Recursos Multissensoriais na Meditação

Reportagem

Meditação e espiritualidade

Uma revisão disponibilizada em 20 de agosto analisou 65 projetos que utilizam objetos e dispositivos físicos para apoiar práticas de mindfulness — por exemplo, luzes, vibrações, sensores respiratórios e objetos táteis.

Os autores observaram que a maioria das tecnologias se concentra em duas dimensões: regular a atenção e aumentar a consciência corporal. Aspetos como regulação emocional e mudança da relação com o próprio “eu” receberam muito menos atenção.

Limitação importante: o trabalho é uma pré-publicação e propõe um enquadramento teórico; não comprova que estes dispositivos produzam benefícios clínicos. Também identifica avaliações fragmentadas e pouco consistentes entre os projetos analisados. Pré-publicação no arXiv

Curiosidade: tradução da palavra SAUDADE fora da língua portuguesa

No Brasil, a palavra SAUDADE ganhou uma data própria: o Dia da Saudade, comemorado em 30 de janeiro.

A origem da palavra, segundo alguns linguistas vem do latim "solitas", porém, há também a possibilidade de influência de outras línguas, entretanto a ideia de que a palavra "saudade" é exclusiva da língua portuguesa é bastante difundida.

Realmente, tem uma forte relação com a identidade cultural dos países de língua portuguesa e é difícil de traduzir, mas a saudade não é um sentimento exclusivo dos falantes da língua portuguesa. Outras línguas também possuem palavras usadas para descrever sentimentos semelhantes, ainda que não exista necessariamente uma tradução exata para "saudade".

Segundo relatos, há uma curiosidade específica para esse sentimento tão forte na língua portuguesa: A saudade remete ao período das navegações e à separação entre aqueles que deixavam seus lugares de origem e os que permaneciam esperando por eles.

Portanto, o sentimento SAUDADE existe em qualquer idioma porque o sentimento vem do coração, mas a palavra, SAUDADE, única, apesar de várias tentativas em outros idiomas, essa, é nossa!